最近、Youtubeを見ていると、やたらビセラのCMが入るのですが、私が太っているとでも言いたいの？というぐらいよく入るのですが、値段も安いのでちょっと試してみることにしました。
腸内の善玉菌を増やすだけで、痩せるというメカニズムに懐疑的な私は、誇大広告のCMをしている商品がどれだけのものだろうなんて感じで見ています。
運動もしない、食事制限もしないで、これをのむだけで痩せるとか、どうなんでしょうか。
本当に痩せたらそれはそれで嬉しいですけど（笑）
この記事は、ビセラのお試しレビューです。
腸活ダイエットサプリ「ビセラ」とは
腸活ダイエットサプリ「ビセラ」とはどんなものかを説明する前に、ざっくり「腸活」について説明します。必要のない方は読み飛ばしてくれても結構です。
腸活とは
腸活とは、腸内環境を整えることです。腸内にはたくさんの細菌が住んでいます。
どれくらいの数の腸内細菌が腸に住んでいるかというと、100種類以上、約100兆個。凄い数ですよね。
それらの腸内細菌は、以下の善玉菌、悪玉菌、日和見菌という3つの菌に分類されます。
| 善玉菌 | 健康維持 |
・ビフィズス菌
・乳酸桿菌
・アシドフィルス菌
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| 悪玉菌 | 病気の誘発 | バクテロイデス、大腸菌（無毒株）、連鎖球菌 |
| 日和見菌 | 体が弱ると悪玉菌になる |
・大腸菌
・バクテロイデス
|
また、良い腸内環境のとき、上記３つの腸内細菌のバランスは、
善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7
だそうです。
腸内細菌のほとんどは日和見菌。
日和見菌は、腸内環境が悪くなると悪玉菌になります。
なので、日和見菌を悪玉菌にしないために、善玉菌の数を保つことが重要です。
悪玉菌が多くなると、ガスが溜まったり、便秘や下痢、吹き出物、風邪をひきやすくなったり健康や美容に悪影響を与えます。
また代謝も落ちるのでダイエットしづらくなります。
なので、ダイエットしてもなかなか痩せないという方は、積極的に善玉菌を増やしていきましょう。
ビセラ(BISERA)とは
ビセラは、腸内環境を整えてくれる菌活サポートサプリ。
便秘を解消し、痩せ体質にしてくれるとのこと。
ビセラの特徴をみていきましょう。
・短鎖脂肪酸
・特殊加工カプセル
乳酸菌1兆個
腸内は、体調や年齢によってバランスが変わります。
忙しくてコンビニ弁当やお惣菜、カップラーメン等きちんとした栄養がとれていない方の腸内は環境がどんどん悪くなります。
そういう方に、ビセラはたった1粒で乳酸菌1兆個が取れる優れものです。
ビセラの乳酸菌は、ラクリス菌・EC-12菌・ナノ乳酸菌をはじめ、32種類の乳酸菌が配合されています。
さらに、オリゴ糖と水溶性食物繊維も入っているから、お通じバッチリです。
短鎖脂肪酸
短鎖脂肪酸は、アメリカの大学が発表した研究で今とっても注目の物質。
脂肪酸炭素数が6個以下のもので炭素が鎖で繋がったような構造をしていることから、短鎖脂肪酸と呼ばれています(酢酸、プロピオン酸、酪酸等)。
腸内を弱酸性にし悪玉菌の増殖を抑え、免疫を刺激する役割があります。
ダイエットにはこの短鎖脂肪酸が効きます。
特殊加工カプセル
一般のサプリのカプセルは「胃」で溶けるようになっています。
でも、ビセラのカプセルは、「腸」まで届くように特殊加工されているので、ダイレクトに腸まで届き腸活ができます。
ビセラの価格
ビセラは、トクトクコースで税込み送料無料で12,440円(4回)。
ダイエットサプリにしては少し高額な気がしますが、どうでしょうか。
なお、ビセラは細菌話題の短鎖脂肪酸配合です。
じつはまだ短鎖脂肪酸配合のサプリってまだ少ないらしいです。
また、特殊カプセルで確実に「腸」まで32種類の乳酸菌１億個をとどけてくれるため、単に「胃」で解けてしまって効果の薄い他の安価な乳酸菌サプリとは違うそう。
ビセラが気になるけど、値段がちょっと高いなぁ。
効果あるのかなぁとお悩みの方は、初回限定のお試しがいいと思います。
お試し価格は、
500円(税込み送料無料)。
ちなみに、私もこの500円お試し体験してみました↓
ビセラ体験レビュー
ここからは、私がビセラを実際にお試ししてみた正直な感想をお伝えしていきます。
ネット広告でうるさいくらい表示され、このサプリほんとに効くの？と思っている方必読です。
私は、ビセラを飲み始めて、お通じがばっちりになりました。
3日に1回から1日に1回必ず出るように！
1日3回というのも結構ありました。お通じにはとてもよく効きました。
でも、1月経っても体重は変わらず.(泣)
ただ、嬉しい効果がみられました。
それは、自分でちょっと気になっていた口臭が減ったこと。
一生懸命歯磨きしてても食べたものやその日の体調によって口臭が気になるときありますよね。それがビセラを飲み始めてから少なくなった気がします。
また、お肉を食べすぎたときや野菜不足の時の胃もたれがしにくくなりました。
腸の悪玉菌が減ってうまく腸活できているのかもしれません。
結論。
ビセラを摂り始めて、残念ながら体重は全然減ってはいません。
なので、CMのような劇的なダイエット効果は私にはなく、ダイエットにものすごく効くという人も中にはいるのかも知れなませんが、CM表現は明らかに過剰宣伝だと思います。
ただ、私には便秘が治ったことや、口臭や胃もたれの減少という嬉しい効果があったので、ビセラをしばらく続けることにしました。
ビセラ公式では少なくとも3ヶ月は続けてみてとあります。
継続すれば、体重も若干は減ってくるような気がします（希望）。
ちなみに、ビセラを飲むコツは、朝食前の胃袋が空っぽの時に水と一緒に飲むことです。
そうすると、朝のトイレがスルッといいかんじです。←是非お試しください。
ビセラの口コミ
ビセラの効果についての口コミを調べてみました。ビセラお試しの前に参考にしてみてくださいね。
まとめ
今回は腸活ダイエットサプリ「ビセラ」をお試ししてみた感想を紹介しました。
一月のお試しでは、残念ながら体重は減りませんでしたが、お通じは確実によくなりました。また気になる口臭や食べ過ぎたときの胃もたれが減った実感がありました。
ビセラの公式では少なくとも3ヶ月は続けてみてとありますので、何も効果がなかったという人はビセラを飲む期間が短かった可能性もあります。
私は腸活のためにビセラをもう少し継続していきたいと思います。