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失恋で一念発起した私が一月で10kg痩せたダイエット法!

学生の頃からこのから付き合っていた彼に最近フラれました。

熱々の大恋愛だったのに、終わるときはあっさりしたもんです。

たまたま街角て見かけた元彼と元彼友人の会話を聞いてしまいました。

元彼友: お前さあ、あの子とどうして別れちゃったの?

元彼:  なんかマンネリしちゃって。付き合い当初から10Kgも太って、

女性として見れなくなったんだ…

頭が真っ白になり、その続きの言葉はあまり記憶にありません。

その3月後、銀座で元彼と元彼の新しい彼女?を偶然見てしまいました。

彼女は痩せていてスタイルもよく、とても可愛らしい女性でした。

私は自分が恥ずかしくなり、気づかれないようそっとその場を離れました。

そして、家に帰って決心したのです。

”絶対痩せて、元彼を見返してやる!”

こんなツライ経験ありますよね。

そこで、まず、夜は炭水化物を抜く炭水化物抜きダイエットに挑戦することに。

初めの1週間で2kg痩せましたが、その後は同じように続けるもまったく体重は減らず、

ストレスが貯まって逆に食べてしまい、3kg体重が増えてしまいました。

痩せるサプリやウォーキングを始めるも体重はさほど落ちず、心が折れかけていました。

”一人でダイエットするのは限界がある…”

そんな時、パーソナルトレーニングジム24/7Workout』を近所で見かけ気になりました。

”ここなら、マンツーマンレッスンだから、痩せられるかもしれない。

完全個室ってことは、この太った体を他人に見られないってこと?!”

早速、パーソナルトレーニングジム『24/7Workout』の無料体験に行ってきましたので紹介します。

24/7Workoutの第一印象

ドアを開けると、スタッフが「こんにちは。」と元気よく声をかけてくれ、

非常に感じがいい。ぱっと見、整頓され清潔感が感じられました。

私が予約したのは平日の18時なので少し混んでおり、30代位の女性2人と、

40代位の男性2人に会いました。

24/7Workoutの特徴

●完全個室でマンツーマン

●手ぶらでOK(ウェアレンタル、タオル、プロテイン、水素水など全て無料!)

●個室シャワー室完備

●安心の全額返金保証

●食事制限なし(3食たべてきっちり痩せるプログラム。3食しっかりだと、体にやさしく、我慢するストレスが少なく、リバンドしにくい)

24/7Workoutの料金について

●基本2ケ月コース  98,000円 週2回(全16回)×75分

※使わなかった分延長できるので安心です。

入会金38,000円

ライザップとの比較

マンツーマンのトレーニングジムといえば、ライザップですよね。

そこで、『24/7Workout』と『ライザップ』について比較してみました。

検証した結果、内容的には似たり寄ったりです。

ただし、1点異なります。

また、料金は… 以下を見てもらえば分かりますが、ライザップは高いです!

『24/7Workout』と『ライザップ』のたった1つの異なる点

食事制限があるかないか。

『24/7Workout』には食事制限がありません。それは3食きちっと食べて健康的にやせてほしいから。また、食事制限をするとリバウンドしやすいことから食事制限はせず、食事はサポートするのみです。

一方、ライザップには、厳しい食事制限があります(夕食は糖質抜き)。毎食の食事内容を写真に撮りトレーナーに報告がマスト。それをトレーナーが徹底管理、指導します。

ライザップの料金

ライザップの費用   合計348,000円

基本2ケ月コース   298,000円 週2回(全16回)

入会金50,000円

一方、『24/7Workout』の費用は同じ2カ月コースでも合計136,000円とリーズナブル。ライザップの料金は『24/7Workout』の2.5倍!

これは、『24/7Workout』が広告宣伝費にお金をかけていないからできる金額だそうです。その分安くしてお客様に還元しているとのこと。

まとめ

パーソナルトレーニングジム24/7Workout』は、手ぶらで通えること、

ジム内がオシャレできれいなことが口コミで広がり、どちらかというと男性よりも、

女性に人気です。

実際、マシンも新しく清潔感がありました。女性が多いのも、うなずけます。

過度な食事制限をしない。でも、きっちり痩せられて、リバウンドしなかった!

という体験者の声が多数寄せられています。

結局、私は、『24/7Workout』に申し込みました。

24/7Workout無料体験

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