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ヒト型セラミドとは

最近ヒト型セラミド配合の基礎化粧品が人気ですね。 今回はヒト型セラミドについて深堀していきます。 ヒト型セラミドとは? セラミドは、本来人間が持っている物質です。 表皮の一番上の角質層に存在し、紫外線やホコリ...
ダイエット

炭入りサプリで宿便が5kg取れて体重が減って太りにくくなるという噂は本当?

活性炭(チャーコール)ダイエットなるものが話題になっています。 活性炭が入っているサプリメントをとって、めんどうな運動や食事制限をせずにダイエットする方法です。 炭入りのサプリを飲んだら、宿便がご...
ダイエット

やせホルモン GLP-1を利用したおすすめダイエットとは?

現在じわじわ人気になっている知る人ぞ知る『GLP-1』ダイエットについて、調べてみました。 GLP-1とは そもそも『GLP-1』は何なのでしょうか。 GLP-1は、巷で”やせるホルモン”、”やせホ...
ダイエット

コートニー・カーダシアンのケトジェニックダイエット公開レシピ

今回はハリウッドお騒がせセレブ一家カーダシアン家の長女『コートニー・カーダシアン』さんのケトダイエット時のレシピをご紹介しました。
ダイエット

お手本になる!セレブのケトジェニックダイエット実践レシピまとめ

最近話題のケトジェニックダイエットのレシピについて、アメリカの女性セレブ3人のレシピをまとめたのでご紹介しました。
ダイエット

ヴァネッサ・ハジェンズのケトジェニックダイエット公開レシピ

ケトジェニックダイエット(ケトダイエット)を始めたいけど、他の人がどんなレシピを実践してダイエットに成功したか気になりますよね。 そこで、今回はハリウッド女優『ヴァネッサ・ハジェンズ』さんのケトダイエット時のレシピをご紹介しま...
ダイエット

ケトジェニックダイエットの効果的なやり方とは?

最近ケトジェニックダイエットが話題ですね。 糖質をカットし、脂肪を燃焼させてダイエットするこちらのケトジェニックダイエット(略してケトダイエット)ですが、食べていい食品と、ちょっと食べていい食品と、食べてNGな食品とかなり制限...
ダイエット

ケトジェニックダイエットとは|メリットとデメリット

最近、ケトジェニックダイエットというものが話題になっていますが、みなさんご存知ですか? 脂肪を食べてくれて、食べて痩せて健康になれるというとっても魅力的な響きのあるものなのですが、実際は注意しなければならない点とか、大変なこと...
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