ダイエット ハルベリーのケトジェニックダイエット公開レシピ
2002年に007デイ・アナザー・デイにボンドガールで登場してから17年たって、今年で52才ですが、今もとってもお綺麗です。 最近では、インスタグラムに、エクササイズを盛んにやっている画像や動画をアップしています。最近の動画で頻繁に一緒に写...
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スキンケア タモリの石鹸を使わないお風呂での体の洗い方って良いのか?
肌のためには、あかこすりのナイロンタオルなんかもっての外、手で洗った方がよいとか、石鹸も使わない方がよいとかいうような話をいろいろ聞きますけど、実際どうなんでしょうね。 皮膚科の先生から勧められた体の洗い方。 最近、足のむこうずねの皮膚がち...
スキンケア 顔のしわをなくすために私がやってみたこと! ほうれい線の消し方!
年齢を重ねると、額のしわ、目じりのしわ、ほうれい線、など顔の周りのしわが気になりますね。私は、比較的しわが少ないと言われるとが多いので、私がしわをなくすために行っていることについてご紹介したいと思います。 ちょっとマイナーなものやそんなもの...
ダイエット ケトジェニックダイエットの効果的なやり方とは？
最近ケトジェニックダイエットが話題ですね。 糖質をカットし、脂肪を燃焼させてダイエットするこちらのケトジェニックダイエット(略してケトダイエット)ですが、食べていい食品と、ちょっと食べていい食品と、食べてNGな食品とかなり制限されていて、ち...
ダイエット ケトジェニックダイエットとは｜メリットとデメリット
最近、ケトジェニックダイエットというものが話題になっていますが、みなさんご存知ですか？ 脂肪を食べてくれて、食べて痩せて健康になれるというとっても魅力的な響きのあるものなのですが、実際は注意しなければならない点とか、大変なこともいろいろある...
ダイエット 痩せ菌とデブ菌って本当にあるの?
痩せ菌とデブ菌って、最近のダイエット商品でよく聞きますが、そんなものが本当にあるのでしょうか。 実は、従来からあるのの呼び名を変えただけで、痩せ菌という名称の菌があるわけではありません。 結論から言うと、腸内細菌の話なんです。痩せ菌とは、腸...
脱毛 2018年春新登場の除毛スプレーが脱毛エステ級の超絶効果!?国に認められた医薬部外品がヤバすぎる!!
※この記事は3分で読めます。 2018-04-30 またこの最悪な季節が来てしまいました。 そう、ムダ毛処理の時期です…。私は昔から体毛が濃いことがコンプレックスで、最近は脱毛サロンに通っていました。あれって痛すぎじゃないですか？ とくにワ...
ダイエット 中性脂肪対策にＥＰＡ、DHAが補給出来るサプリ！ イマークS
40代、50代・・・・・・ ついつい、こんな生活習慣の方 今夜もついつい飲みすぎ 運動はやるものではなく見るもの 外食が多く栄養が偏りがち こってりしたものや甘いものが好き 実は、私もそういうタイプです。 白いご飯をかっ込んで3倍飯を食べる...
ダイエット 【結婚式前ダイエット】花嫁ぺこが10kg痩せた方法が凄い!
先日モデルのぺこ＆りゅうちぇるの挙式がありました。 ２人のイメージから、ちょっと変わった面白いウェディングドレスや タキシードかなと期待していたら… 普通のお召し物でちょっと拍子抜け？でした （披露宴のお色直しは違ったようですが…）。 レー...
婚活 うわさの婚活パーティーに潜入してみました。
レポーター 先日、友人Aちゃんと久しぶりにご飯しました。 Aちゃんは46歳独身。長身スレンダー系派遣社員です。 休日は趣味のヨガや旅行などアラフォーおひとりさま生活を満喫中に見える。 しかし... ”派遣だからそろそろ仕事まずいかも... ...